كيفية علاج الشعر المقصف

زائر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كيفية علاج الشعر المقصف

* تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود؛ فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها .

* إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

* العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته .

* دلكي فروة الرأس؛ فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أم جافاً. وإليك الطريقة المثلى لتدليك الشعر:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة .

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة، ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى، ومن الجوانب .

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء .

* بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة "خل" لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو، نشفي شعرك جيداً ثم ابدئي عملية التصفيف ..

*
تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي
مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة؛ لتسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك
أكثر بريقاً

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» علاج لتقصف الشعر
» علاج الشعر بالطب البديل
» علاج التساقط للشعر
» خطورة ربط الشعر طوال اليوم؟ :.
» أطعمة مفيدة لجمال الشعر